肩 に 顔 を 埋める. 骨格がしっかりしているエラ張りタイプには 手の圧で骨格を締めるケアがオススメ 頭蓋骨にもともとある結合部分の隙間を埋めるイメージで 垂直にグーッとの手のひらで押すのがポイント 頬骨が目立つ人は 頬骨のケアも同時に行おう セルフマッサージ 骨格 頬骨